Les nouveautés de la rentrée!

Dès septembre 2021, je vous propose différentes formules pour vous accompagner dans votre quête du bien-être: un accompagnement personnalisé, pour vous accompagner dans la réalisation de vos projets. des cours hebdomadaires de sophrologie. des ateliers mensuels « un temps pour soi », pour prendre soin de soi. des ateliers « se masser au quotidien », pour prendre soin de […]

Dès septembre 2021, je vous propose différentes formules pour vous accompagner dans votre quête du bien-être:

  • un accompagnement personnalisé, pour vous accompagner dans la réalisation de vos projets.
  • des cours hebdomadaires de sophrologie.
  • des ateliers mensuels « un temps pour soi », pour prendre soin de soi.
  • des ateliers « se masser au quotidien », pour prendre soin de son couple, de sa famille.
  • des week-end bien-être pour se couper du quotidien et se ressourcer.
  • des interventions en entreprise, lors de séminaires et d’évènementiels. Pour plus d’informations, contactez-moi au 06.03.73.95.45.
Sophro balade en mai

Sophro balade en mai

Voici les dates à retenir en mai, pour vous ressourcer, explorer de nouvelles pratiques ou approfondir vos expériences: Samedi 3 mai, 10h-12h: sophro balade Jeudi 8 mai, 10h-17h: stage hatha yoga + sophro balade + yin yoga Samedi 31 mai,...

Stage yoga jeudi 8 mai

Stage yoga jeudi 8 mai

Le mois de mai approche, avec tous ces jours fériés, le soleil, la nature qui s'épanouie, la bonne humeur et les nouveaux projets! Vous pouvez profiter de ce mois plus calme au niveau du rythme professionnel pour vraiment ralentir, prendre soin de vous, vous immerger...

Sophro balade samedi 5 avril

Sophro balade samedi 5 avril

Pour accueillir la nouvelle énergie du printemps, le renouveau, je vous propose de participer à une sophro-balade en forêt, une promenade au milieu des arbres accompagnée d'exercices de sophrologie. L'hiver nous a permis de nous replier sur nous-même,...

Rendez-vous

Pour tout rendez-vous en séances individuelles à Emancé ou chez vous, c’est ici.

Vinciane Helix - Sophrologie Massage Yoga Yvelines