par vinciane | Sep 12, 2018 | Massage, Sophrologie
1- Le sommeil: retrouvez un rythme qui vous convient, selon le temps de sommeil dont vous avez besoin, pour avoir toute l’énergie nécessaire aux exigences de la rentrée. Établissez des rituels pour favoriser l’endormissement: lecture, musique douce, activité calme...
par vinciane | Sep 12, 2018 | Massage, Sophrologie
Afin d’offrir aux salariés des conditions de travail optimum et d’apprendre à gérer le stress, l’adaptation aux changements, la prise de parole en public, la concentration, la créativité…, j’interviens en entreprise en proposant des...
par vinciane | Mai 16, 2018 | Massage
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui je vous propose de découvrir LA RELAXINESIE® ET LE STRETCH-MASSAGE®, technique de massage original et particulièrement efficace pour une détente profonde, dont vous pouvez bénéficier chez vous en me contactant. En voici...
par vinciane | Sep 13, 2017 | Massage
Je vous propose de découvrir aujourd’hui tous les effets bénéfiques d’un massage-bien-être : Le massage a bel et bien un effet thérapeutique. En effet, nous retrouvons le massage dans la médecine ancestrale, pour une bonne santé physique et psychique. Un...
par vinciane | Août 27, 2017 | Massage, Sophrologie
Je vous invite à découvrir mon activité en sophrologie et massage-bien-être. Je partage avec vous les retours de personnes qui ont fait appel à mes services dans la rubrique « témoignages ». Retrouvez également tous les articles sur ma page Facebook Vinciane Hélix...