Votre programme bien-être pour la rentrée 2023-2024

Votre programme bien-être pour la rentrée Découvrez dès aujourd’hui toutes les offres pour votre année 2023-2024: Nouveautés:

Votre programme bien-être pour la rentrée

Découvrez dès aujourd’hui toutes les offres pour votre année 2023-2024:

Nouveautés:

  • ouverture d’un cours collectif de yoga à Emancé les jeudis de 18h45 à 20h, avec l’AFR. Renseignements et inscriptions lors du forum des associations dimanche 3 septembre de 10h à 13h,
  • Stage yoga-surf à Lacanau océan du 7 au 13 octobre, en partenariat avec Kalani original surf school.
  • Reprise: des cours collectifs de sophrologie à Orcemont les mercredis de 18h à 19h, avec le COMAF,
  • des dimanches bien-être : prochaine date : 5 novembre,
  • des accompagnements individuels pour répondre à vos besoins spécifiques.
  • Pour tous renseignements et inscriptions, contactez-moi au 06.03.73.95.45
Sophro balade en mai

Sophro balade en mai

Voici les dates à retenir en mai, pour vous ressourcer, explorer de nouvelles pratiques ou approfondir vos expériences: Samedi 3 mai, 10h-12h: sophro balade Jeudi 8 mai, 10h-17h: stage hatha yoga + sophro balade + yin yoga Samedi 31 mai,...

Stage yoga jeudi 8 mai

Stage yoga jeudi 8 mai

Le mois de mai approche, avec tous ces jours fériés, le soleil, la nature qui s'épanouie, la bonne humeur et les nouveaux projets! Vous pouvez profiter de ce mois plus calme au niveau du rythme professionnel pour vraiment ralentir, prendre soin de vous, vous immerger...

Sophro balade samedi 5 avril

Sophro balade samedi 5 avril

Pour accueillir la nouvelle énergie du printemps, le renouveau, je vous propose de participer à une sophro-balade en forêt, une promenade au milieu des arbres accompagnée d'exercices de sophrologie. L'hiver nous a permis de nous replier sur nous-même,...

Rendez-vous

Pour tout rendez-vous en séances individuelles à Emancé ou chez vous, c’est ici.

Vinciane Helix - Sophrologie Massage Yoga Yvelines