Votre programme bien-être pour la rentrée 2023-2024

Votre programme bien-être pour la rentrée Découvrez dès aujourd’hui toutes les offres pour votre année 2023-2024: Nouveautés:

Votre programme bien-être pour la rentrée

Découvrez dès aujourd’hui toutes les offres pour votre année 2023-2024:

Nouveautés:

  • ouverture d’un cours collectif de yoga à Emancé les jeudis de 18h45 à 20h, avec l’AFR. Renseignements et inscriptions lors du forum des associations dimanche 3 septembre de 10h à 13h,
  • Stage yoga-surf à Lacanau océan du 7 au 13 octobre, en partenariat avec Kalani original surf school.
  • Reprise: des cours collectifs de sophrologie à Orcemont les mercredis de 18h à 19h, avec le COMAF,
  • des dimanches bien-être : prochaine date : 5 novembre,
  • des accompagnements individuels pour répondre à vos besoins spécifiques.
  • Pour tous renseignements et inscriptions, contactez-moi au 06.03.73.95.45
Sophro balade samedi 5 avril

Sophro balade samedi 5 avril

Pour accueillir la nouvelle énergie du printemps, le renouveau, je vous propose de participer à une sophro-balade en forêt, une promenade au milieu des arbres accompagnée d'exercices de sophrologie. L'hiver nous a permis de nous replier sur nous-même,...

Stage bien-être vacances février

Stage bien-être vacances février

Profitez d'une soirée pour vous détendre et vous ressourcer pendant les vacances de février Le mercredi 26 février de 19h à 22h, je vous propose un stage pour prendre soin de vous, vous choyer avec amour, chasser la fatigue et la déprime saisonnière,...

Nouveau: cours de yoga doux

Nouveau: cours de yoga doux

A partir du mercredi 15 janvier 2025 à 18h, je vous propose un cours de yoga doux, pour une pratique d'asanas en douceur, adaptés à vos besoins et possibilités. Après un temps pour s'intérioriser et respirer, nous explorerons des postures pour soulager les...

Rendez-vous

Pour tout rendez-vous en séances individuelles à Emancé ou chez vous, c’est ici.

Vinciane Helix - Sophrologie Massage Yoga Yvelines