Prendre soin de soi et de la planète

Organisé avec le COMAF, en partenariat avec Jonathan Scherrer, animateur de la fresque du climat. Samedi 18 novembre, 14h-18h30 à Orcemont. Respiration, relaxation, visualisation, automassages, temps d’échanges, fresque du climat sous forme de jeux et apport de connaissances scientifiques… Une après-midi complète pour vous reconnecter à vous-même, et à notre planète. Il est conçu pour […]

Organisé avec le COMAF, en partenariat avec Jonathan Scherrer, animateur de la fresque du climat.

Samedi 18 novembre, 14h-18h30 à Orcemont.

Respiration, relaxation, visualisation, automassages, temps d’échanges, fresque du climat sous forme de jeux et apport de connaissances scientifiques…

Une après-midi complète pour vous reconnecter à vous-même, et à notre planète.

Il est conçu pour faire le bilan de l’état de santé de la planète et de vous-même, et pour vous sensibiliser à la nécessité d’agir au quotidien avec bienveillance et douceur, afin de retrouver un équilibre et une harmonie dans vos vies et dans votre environnement.

A travers des exercices pratiques et des jeux, des constats seront mis en lumière et des propositions concrètes vous seront transmises, pour que chacun puisse faire sa part, pour vivre plus sereinement, en lien avec soi-même et la Nature.

4h30 d’atelier (2 fois 2h avec une pause), à partir de 15 ans.

45€ / personne

Inscriptions via le lien: https://comaforcemont.blogspot.com/…/week-ends…

Stage yoga février 2026

Stage yoga février 2026

Bonsoir, Heureuse de vous annoncer la date du prochain stage de yoga: mercredi 25 février à Saint Hilarion.  de 15h30 à 17h30: yoga parent-enfant Le yoga parent-enfant vous offre la possibilité de vivre un moment unique et privilégié,...

Meilleurs vœux 2026!

Meilleurs vœux 2026!

Je vous souhaite une merveilleuse année 2026, placée sous le signe de la douceur, de l’harmonie et du mieux-être. Que cette nouvelle année vous offre du temps pour respirer, vous recentrer, prendre soin de votre corps et cultiver la sérénité au quotidien. Merci pour...

Rendez-vous

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Vinciane Helix - Sophrologie Massage Yoga Yvelines