Tous les mardis de 18h à 19h
Suivre un cours annuel de sophrologie va vous permettre de:
– prendre du temps pour vous, pour vous poser, vous choyer,
– vous détendre, relâcher les tensions physiques et mentales,
– lâcher-prise, prendre de recul,
– vivre le moment présent, accueillir le positif,
– vous reconnecter à vos sensations et accueillir vos émotions,
– améliorer votre quotidien: moins de stress, sommeil de qualité, meilleur digestion…
– améliorer la concentration et la créativité,
– développer la confiance en soi et votre potentiel.
Retrouvez-moi dimanche 6 septembre au forum des associations d’Orgerus ou contactez l’association Bisconcella au 06 81 98 28 62.
