Meilleurs vœux 2026!

Je vous souhaite une merveilleuse année 2026, placée sous le signe de la douceur, de l’harmonie et du mieux-être. Que cette nouvelle année vous offre du temps pour respirer, vous recentrer, prendre soin de votre corps et cultiver la sérénité au quotidien. Merci pour votre confiance et pour ces moments précieux partagés en massage, sophrologie et yoga. […]

Je vous souhaite une merveilleuse année 2026, placée sous le signe de la douceur, de l’harmonie et du mieux-être.

Que cette nouvelle année vous offre du temps pour respirer, vous recentrer, prendre soin de votre corps et cultiver la sérénité au quotidien.

Merci pour votre confiance et pour ces moments précieux partagés en massage, sophrologie et yoga.

🥳Les nouveautés pour 2026:

👉2 nouveaux cours de yoga, chez Gigafit à Auneau, les lundis et les jeudis à 18h30

👉des stages de yoga, sophrologie et automassage lors de chaque vacances scolaires à Saint Hilarion, ainsi que des weekends entiers de retraite en partenariat avec d’autres professionnels proposant des disciplines complémentaires (vous en serez plus très prochainement!🤗)

🤩Et on se retrouve comme en 2025 pour:

👉des séances individuelles de sophrologie, massage bien-être et yoga, en cabinet ou à domicile

👉des séances spécifiques pour les personnes en situation de handicap, atteintes d’une maladie chronique invalidante, d’un cancer, personnes en soins palliatifs; et leurs aidants; à leur domicile ou en structures médicales

👉des cours de yin yoga et sophrologie à la plateforme des aidants de l’hôpital de Rambouillet

👉des cours de hatha yoga:

– les lundis de 18h30 à 19h30 chez Gigafit Auneau

– les lundis de 20h à 21h chez Danse et Fitness Gazeran

– les mercredis de 19h45 à 21h à Saint Hilarion

– les jeudis de 18h30 à 19h30 chez Gigafit Auneau

– les vendredis de 18h30 à 19h30 chez Danse et Fitness Gazeran

– les samedis de 8h à 9h chez danse et Fitness Gazeran

👉des cours de yin yoga:

– les mercredis de 18h15 à 19h30 à Saint Hilarion

– les jeudis de 12h15 à 13h15 chez Danse et Fitness Gazeran

👉des interventions au sein d’entreprises et de structures médicales, pour le personnel soignant et les patients/résidents.

Au plaisir de vous retrouver en 2026 pour continuer ensemble ce chemin vers l’équilibre et le bien-être.

Avec toute ma gratitude,

Vinciane

Cercle de femmes

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Le vendredi 16 octobre de 20h à 22h à Emancé, vivez un cercle de femmes, un lieu de sororité, d'écoute bienveillante, de libération, un moment pour se reconnecter à soi, à sa puissance féminine, et profitez de pratiques de méditation, yoga, respiration.Sur...

Cours de yoga 2026-2027

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Des nouveaux cours ouvrent cette année, retrouvez moi à Gazeran, Emancé, Saint Hilarion, Auneau, Ponthévrard et Hermeray.Tous les détails sont sur la page "yoga" du site.A très vite!

yoga en plein air

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Bonjour  Avec le retour des beaux jours, nous allons pouvoir reprendre notre pratique en plein air de hatha yoga et yin yoga.  Nouveauté cette année: vous pourrez profiter parfois de cours de 2h  Pour connaitre les jours et les horaires, envoyez...

Rendez-vous

Pour tout rendez-vous en séances individuelles à Emancé ou chez vous, c’est ici.

Vinciane Helix - Sophrologie Massage Yoga Yvelines