RENDEZ VOUS:
– Samedi 9 septembre à partir de 16h à Saint Hilarion pour les inscriptions au cours de yoga du jeudi auprès de l’ACL,
– Dimanche 10 septembre de 11h à 12h30 et 14h30 à 17h30 à Orcemont pour les inscriptions au cours de sophrologie du mercredi auprès du COMAF.
– mercredi 18h à 19h à Orcemont pour la sophrologie
– mercredi 20h15 à 21h30 à Saint Hilarion pour le yoga
– jeudi 18h45 à 20h à Emancé pour le yoga
Vous êtes les bienvenus, n’hésitez pas à venir découvrir!
Pour accueillir la nouvelle énergie du printemps, le renouveau, je vous propose de participer à une sophro-balade en forêt, une promenade au milieu des arbres accompagnée d'exercices de sophrologie. L'hiver nous a permis de nous replier sur nous-même,...
Profitez d'une soirée pour vous détendre et vous ressourcer pendant les vacances de février Le mercredi 26 février de 19h à 22h, je vous propose un stage pour prendre soin de vous, vous choyer avec amour, chasser la fatigue et la déprime saisonnière,...
A partir du mercredi 15 janvier 2025 à 18h, je vous propose un cours de yoga doux, pour une pratique d'asanas en douceur, adaptés à vos besoins et possibilités. Après un temps pour s'intérioriser et respirer, nous explorerons des postures pour soulager les...
Pour tout rendez-vous en séances individuelles à Emancé ou chez vous, c’est ici.
