Dimanche bien-être Juin 2024

Participer à un atelier bien-être, au SPA l’Orée des bois à Emancé! Pour prendre un temps rien que pour vous, vous détendre, lâcher-prise, Pour vous connecter à vos ressentis, vos besoins, vos envies, vos inspirations, Pour vous aligner avec vos valeurs essentielles, Pour laisser émerger un projet, Pour valoriser votre potentiel, Pour faire une pause, […]

Participer à un atelier bien-être, au SPA l’Orée des bois à Emancé!

Pour prendre un temps rien que pour vous, vous détendre, lâcher-prise,

Pour vous connecter à vos ressentis, vos besoins, vos envies, vos inspirations,

Pour vous aligner avec vos valeurs essentielles,

Pour laisser émerger un projet,

Pour valoriser votre potentiel,

Pour faire une pause, en conscience et en présence avec vous-même…

Atelier d’1h de sophrologie et/ou de yoga, ou une journée entière.

Avec la possibilité de profiter du SPA: hammam, sauna, jacuzzi, piscine à contre-courant.

Renseignements et réservations: 06.03.73.95.45

Plus de détail ici : Spa à l’orée des bois

Sophro balade en mai

Sophro balade en mai

Voici les dates à retenir en mai, pour vous ressourcer, explorer de nouvelles pratiques ou approfondir vos expériences: Samedi 3 mai, 10h-12h: sophro balade Jeudi 8 mai, 10h-17h: stage hatha yoga + sophro balade + yin yoga Samedi 31 mai,...

Stage yoga jeudi 8 mai

Stage yoga jeudi 8 mai

Le mois de mai approche, avec tous ces jours fériés, le soleil, la nature qui s'épanouie, la bonne humeur et les nouveaux projets! Vous pouvez profiter de ce mois plus calme au niveau du rythme professionnel pour vraiment ralentir, prendre soin de vous, vous immerger...

Sophro balade samedi 5 avril

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Pour accueillir la nouvelle énergie du printemps, le renouveau, je vous propose de participer à une sophro-balade en forêt, une promenade au milieu des arbres accompagnée d'exercices de sophrologie. L'hiver nous a permis de nous replier sur nous-même,...

Rendez-vous

Pour tout rendez-vous en séances individuelles à Emancé ou chez vous, c’est ici.

Vinciane Helix - Sophrologie Massage Yoga Yvelines