A l’occasion de la journée internationale du yoga, je vous propose de nous retrouver samedi 21 juin de 10h à 12h dans le parc de Saint Hilarion.
Nous réveillerons notre corps en douceur avec une pratique de pranayama (respiration) puis de yin yoga (yoga doux) qui évoluera tranquillement sur une pratique plus dynamique de hatha yoga (yoga de la force), tout en étant à l’écoute de notre monde intérieur et connecté à la nature qui nous entoure.
Ce cours est ouvert à toutes et tous, c’est l’occasion de venir découvrir, redécouvrir, approfondir votre pratique. Venez accompagné de vos proches qui auraient la curiosité de vivre cette expérience avec vous!
Tarif: 10 euros pour une personne, 15 euros pour 2 personnes.
Inscription préalable au 06.03.73.95.45.
