Bonne rentrée à tous!
Après s’être ressourcé pendant vos vacances estivales, il est maintenant temps de penser à vous et aux activités hebdomadaires, pour passer une année sereine et épanouie!
Vous êtes les bienvenus au cours d’essai gratuit de la semaine prochaine:
sophrologie à Orcemont de 18h à 19h
yoga à Saint Hilarion de 20h15 à 21h30
jeudi 14 septembre:
yoga à Emancé de 18h45 à 20h
Au plaisir de vous rencontrer!
Voici les dates à retenir en mai, pour vous ressourcer, explorer de nouvelles pratiques ou approfondir vos expériences: Samedi 3 mai, 10h-12h: sophro balade Jeudi 8 mai, 10h-17h: stage hatha yoga + sophro balade + yin yoga Samedi 31 mai,...
Le mois de mai approche, avec tous ces jours fériés, le soleil, la nature qui s'épanouie, la bonne humeur et les nouveaux projets! Vous pouvez profiter de ce mois plus calme au niveau du rythme professionnel pour vraiment ralentir, prendre soin de vous, vous immerger...
Pour accueillir la nouvelle énergie du printemps, le renouveau, je vous propose de participer à une sophro-balade en forêt, une promenade au milieu des arbres accompagnée d'exercices de sophrologie. L'hiver nous a permis de nous replier sur nous-même,...
Pour tout rendez-vous en séances individuelles à Emancé ou chez vous, c’est ici.
