Depuis le début du confinement, retrouvez sur ma page facebook Vinciane Hélix sophro massage et instagram Sophromassage un article pour vous ressourcer en famille.
Bien-être, respiration, acroyoga, sophrologie, auto-massages…
Profitez de cette période pour prendre soin de vous et vos proches.
Pour accueillir la nouvelle énergie du printemps, le renouveau, je vous propose de participer à une sophro-balade en forêt, une promenade au milieu des arbres accompagnée d'exercices de sophrologie. L'hiver nous a permis de nous replier sur nous-même,...
Profitez d'une soirée pour vous détendre et vous ressourcer pendant les vacances de février Le mercredi 26 février de 19h à 22h, je vous propose un stage pour prendre soin de vous, vous choyer avec amour, chasser la fatigue et la déprime saisonnière,...
Le corps et l'esprit étant intimement liés, le massage bien-être améliore la santé mentale.En effet, à chaque massage, la personne affine la conscience de son corps et de son monde intérieur, elle devient de plus en plus à l'écoute d'elle-même, de ses ressentis et...
Pour tout rendez-vous en séances individuelles à Emancé ou chez vous, c’est ici.
