Cours d’essai gratuit
Bonne rentrée à tous! Après s’être ressourcé pendant vos vacances estivales, il est maintenant temps de penser à vous et aux activités hebdomadaires, pour passer une année sereine et épanouie! Vous êtes les bienvenus au cours d’essai gratuit de la semaine...
Stage yoga-surf
J’ai l’immense joie de vous présenter ce 1er stage, organisé en partenariat avec Kalani original surf school et le VTF la Foretière. Ce stage se déroulera à Lacanau océan, du 7 au 13 octobre 2023. Thème : Apaiser les remous intérieurs et laisser émerger...
Votre programme bien-être pour la rentrée 2023-2024
Votre programme bien-être pour la rentrée Découvrez dès aujourd’hui toutes les offres pour votre année 2023-2024: Nouveautés: ouverture d’un cours collectif de yoga à Emancé les jeudis de 18h45 à 20h, avec l’AFR. Renseignements et inscriptions lors...
Cours individuels de Hatha yoga
C’est tout nouveau ! Après une formation de Hatha Yoga de 200 heures avec YAY, je vous propose dès maintenant des cours individuels, à Emancé ou à votre domicile. Pourquoi pratiquer le yoga ? Pour vous détendre, respirer, relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles et retrouver un équilibre sur ces trois plans, affiner la conscience et la connaissance de soi, développer sa confiance en soi et sa concentration, augmenter son énergie et sa vitalité.
