Afin d’offrir aux salariés des conditions de travail optimum et d’apprendre à gérer le stress, l’adaptation aux changements, la prise de parole en public, la concentration, la créativité…, j’interviens en entreprise en proposant des séances « bien-être »: respiration, relaxation, visualisation positive, auto-massages… et également des massages assis-minute sur une chaise de massage ergonomique, pour une détente efficace et rapide de tout le haut du corps et soulager les maux de tête et tensions du dos. Ainsi, le salariés sont invités à reprendre contact avec leur corps, se recentrer, s’écouter, apaiser leur mental. Débarrassés du stress, Ils gagneront en efficacité, motivation, confiance en soi et cohésion d’équipe.
Cercle de femmes
Chaque mois, les femmes pourront se retrouver lors d'un cercle de femmes. Le cercle de femmes est un groupe de parole, un lieu de sororité où vous êtes libre d’être une femme authentique, d’accueillir vos zones d’ombre et de lumière, d’échanger de cœur à cœur, de...
