bien-être en entreprise

Afin d’offrir à leurs salariés des conditions de travail optimum et d’apprendre à gérer le stress, l’adaptation aux changements, la prise de parole en public, la concentration, la créativité…, les entreprises font appel à des sophrologues pour des séances collectives sur le temps du déjeuner. En effet, la pratique de la sophrologie permet de diminuer […]

Afin d’offrir à leurs salariés des conditions de travail optimum et d’apprendre à gérer le stress, l’adaptation aux changements, la prise de parole en public, la concentration, la créativité…, les entreprises font appel à des sophrologues pour des séances collectives sur le temps du déjeuner. En effet, la pratique de la sophrologie permet de diminuer le stress quotidien, de redonner confiance en soi et motivation, et donc d’optimiser l’atteinte des objectifs. En plus de la sophrologie, je propose également des massages-assis-minutes. Le temps de 10 minutes de pause, je vous masse sur une chaise ergonomique, confortable, le temps pour le salarié de lâcher-prise, détendre le haut du corps et se dynamiser pour le reste de la journée.

Sur devis.

Cercle de femmes

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Chaque mois, les femmes pourront se retrouver lors d'un cercle de femmes. Le cercle de femmes est un groupe de parole, un lieu de sororité où vous êtes libre d’être une femme authentique, d’accueillir vos zones d’ombre et de lumière, d’échanger de cœur à cœur, de...

Dimanche bien-être Juin 2024

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Participer à un atelier bien-être, au SPA l'Orée des bois à Emancé! Pour prendre un temps rien que pour vous, vous détendre, lâcher-prise, Pour vous connecter à vos ressentis, vos besoins, vos envies, vos inspirations, Pour vous aligner avec vos valeurs essentielles,...

Les nouveaux ateliers bien-être

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Commencez l'année en participant à un atelier bien-être, au SPA l'Orée des bois à Emancé! Pour prendre un temps rien que pour vous, vous détendre, lâcher-prise, Pour vous connecter à vos ressentis, vos besoins, vos envies, vos inspirations, Pour vous aligner avec vos...

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Vinciane Helix - Sophrologie Massage Yoga Yvelines