Automne et massage bien-être

Automne et massage bien-être

L’automne est bien installée maintenant, la luminosité et les températures diminuent progressivement, tout comme notre énergie. Il est temps de ralentir le rythme, d’augmenter le temps de repos par le sommeil et la relaxation. C’est le moment de...
Stage d’automne

Stage d’automne

Bonjour, Lors de cette année 2025-2026, un stage vous sera proposé lors de chaque vacances scolaires, afin de prendre le temps d’explorer plus en profondeur les différentes approches du yoga: – l’approche posturale : les asanas, avec des...
Rentrée yoga 2025-2026

Rentrée yoga 2025-2026

Bonjour à toutes et tous, Après m être bien ressourcée pendant l été, voici le programme des cours de yoga pour la rentrée, avec beaucoup de nouveautés ! On se retrouve les mercredis à Saint Hilarion avec les cours habituels et des nouveaux cours :  15h45-16h45:...
yoga estival

yoga estival

L’année de yoga 2024-2025 s’est terminé hier avec une belle pratique et un délicieux et chaleureux repas de fin d’année. Quel bonheur pour moi de partager tout au long de l’année cette passion, de vous accompagner sur votre chemin du bien-être...
semaine de la qualité de vie au travail

semaine de la qualité de vie au travail

A l occasion de la semaine de la qualité de vie au travail du 16 au 20 juin , j ai eu le plaisir d intervenir au sein de plusieurs structures médicales pour offrir aux salariés une pause détente grâce au massage sur chaise. > EHPAD Korian Clairefontaine >...