par vinciane | Oct 11, 2018 | Sophrologie
Neurosciences : la sophrologie bonne pour la santé mentale ? En plus de ses nombreuses vertus anti-stress, la respiration contrôlée utilisée en sophrologie aurait un impact positif sur le cerveau, selon une récente étude. Les chercheurs de la NorthShore University...
par vinciane | Sep 18, 2018 | Massage
Je suis maintenant praticienne membre du Label Qualité Massage « Bien-être et compagnie ». Bien-être et Compagnie est l’association des Praticien(ne)s en massage assis, des Praticien(ne)s conseiller(ère)s de bien-être en entreprise et des Praticien(ne)s...
par vinciane | Sep 12, 2018 | Massage, Sophrologie
1- Le sommeil: retrouvez un rythme qui vous convient, selon le temps de sommeil dont vous avez besoin, pour avoir toute l’énergie nécessaire aux exigences de la rentrée. Établissez des rituels pour favoriser l’endormissement: lecture, musique douce, activité calme...
par vinciane | Sep 12, 2018 | Massage, Sophrologie
Afin d’offrir aux salariés des conditions de travail optimum et d’apprendre à gérer le stress, l’adaptation aux changements, la prise de parole en public, la concentration, la créativité…, j’interviens en entreprise en proposant des...
par vinciane | Mai 16, 2018 | Massage
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui je vous propose de découvrir LA RELAXINESIE® ET LE STRETCH-MASSAGE®, technique de massage original et particulièrement efficace pour une détente profonde, dont vous pouvez bénéficier chez vous en me contactant. En voici...
