Nouveau: cours de yoga doux

Nouveau: cours de yoga doux

A partir du mercredi 15 janvier 2025 à 18h, je vous propose un cours de yoga doux, pour une pratique d’asanas en douceur, adaptés à vos besoins et possibilités. Après un temps pour s’intérioriser et respirer, nous explorerons des postures pour...
Stage yoga Noel!

Stage yoga Noel!

Offrez-vous un temps pour vous pour bien débuter les vacances de Noël!  Les 21 et 22 décembre, de 10h à 13h, je vous propose un stage pour prendre soin de vous, vous ressourcer, chasser la fatigue et la déprime saisonnière, gagner en énergie et en bonne...
Massage bien-être et santé mentale

Massage bien-être et santé mentale

Le corps et l’esprit étant intimement liés, le massage bien-être améliore la santé mentale.En effet, à chaque massage, la personne affine la conscience de son corps et de son monde intérieur, elle devient de plus en plus à l’écoute d’elle-même, de...
Bien-être et santé

Bien-être et santé

Grâce à un partenariat avec le réseau DACTYS, j’ai la possibilité d’allier mes compétences complémentaires: infirmière, praticienne en massage bien-être et sophrologue. DACTYS est un dispositif d’appui à la coordination du sud Yvelines. Les...
Cercle de femmes

Cercle de femmes

Chaque mois, les femmes pourront se retrouver lors d’un cercle de femmes. Le cercle de femmes est un groupe de parole, un lieu de sororité où vous êtes libre d’être une femme authentique, d’accueillir vos zones d’ombre et de lumière, d’échanger de cœur à cœur,...